Modern Dance/ Contemporary
Wichtige Elemente des Modern Dance: Raumerfahrung, fließende Bewegungen, Schwingen, Fallen und Auffangen. Dazu werden zu wunderschönen Musiken Bewegungsformen von emotionaler Kraft entwickelt, die Contemporary so besonders machen.
Contemporary und Modern verbinden Bewegung mit Körperbewusstsein, Energiearbeit und bewusstem Atmen. Beim exercise am Boden und im Stand wird die gesamte Muskulatur angesprochen. Durch Stretching, Swings und Balancen wird der Körper auf Tanzsequenzen im Raum vorbereitet.